SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. K. I. Gałczyńskiego w Sokołowie Podlaskim

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Twój umysł to potęga / dr Gregory Scott Brown ; przełożyła Joanna Krystyna Radosz. - Wydanie I. - Poznan´ : Filia, 2023. - 347, [4] strony ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Brown Gregory Scott Radosz Joanna (1992- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osoby z depresją Osoby z zaburzeniami lękowymi Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: The self-healing mind : an essential five-step practice for overcoming anxiety and depression, and revitalizing your life. Na okładce podtytuł: 5 praktyk na przezwyciężenie lęku i depresji.

NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją – określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną),niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Europa w czasie pandemii COVID-19 / redakcja naukowa Adrian Chojan, Martin Dahl, Ewelina Florczak. - Warszawa : Dom Wydawniczy Elipsa, 2021. - 373 strony : mapy, wykresy ; 25 cm.

Autor

Chojan Adrian Dahl Martin (1978- ) Florczak Ewelina

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

COVID-19 Fundusz odbudowy UE Polityka fiskalna Polityka wewnętrzna Polityka zagraniczna Rynek pracy Zdrowie psychiczne Europa

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Medycyna i zdrowie Polityka, politologia, administracja publiczna

Książka stanowi zbiór esejów/rozdziałów poświęconych skutkom pandemii SARS-CoV-2 w Europie. Zmiany pandemiczne analizowane są w różnych sferach życia społeczno-gospodarczego. W przypadku aspektów międzynarodowych przyjmują postać rozważań ogólnoeuropejskich, unijnych, z akcentami wyraźnie politologicznymi. W sferze gospodarczej związane są z kształtowaniem społeczno-gospodarczego ładu oraz konkretnymi przykładami zmian sytuacji rynkowej. Tezą zasadniczą publikacji jest stwierdzenie, że pandemia COVID-19 znacząco zmieniła procesy polityczne, ekonomiczne i zarządcze państw współczesnej Europy. Każdy z wymiarów funkcjonowania współczesnych państw został dotknięty skutkami pandemicznego kryzysu, nierzadko ów kryzys w poszczególnych organizacjach (UE) i państwach nawet pogłębiając. Publikacja ma układ problemowy, co znajduje odzwierciedlenie w jej strukturze. Składa się ze wstępu oraz 17 rozdziałów podzielonych na dwie części. Część pierwsza poświęcona politologicznym aspektom pandemii COVID-19 składa się z sześciu artykułów naukowych, zaś cześć druga Aspekty ekonomiczne i społeczne z 11 artykułów. Autorzy rozdziałów dokonują pogłębionej analizy badanych przez siebie zagadnień zarówno na poziomie konkretnych państw czy organizacji, jak i wybranych obszarów wypływu pandemii COVID-19. Spojrzenia Autorek i Autorów na poszczególne państwa, organizacje międzynarodowe, polityki czy obszary życia politycznego, ekonomicznego, społecznego czy zarządczego są tak różne, jak różnie oceniana i przeżywana jest sama pandemia koronawirusa. Wartością dodaną pracy jest jej wielowątkowość i wielowymiarowość, autorzy starają się pokazać pandemię COVID-19 z różnych perspektyw.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze / Justyna Suchecka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2022. - 315, [3] strony : portrety ; 25 cm.

Autor

Suchecka Justyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Młodzież

Temat

Edukacja prozdrowotna Młodzież Pomoc psychologiczna Psychoedukacja Uczniowie Zaburzenia psychiczne Zdrowie psychiczne Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

To nie jest poradnik. Rozmówcy i rozmówczynie Sucheckiej dzielą się swoimi doświadczeniami z czytelniczkami i czytelnikami, by pokazać m.in. jak radzić sobie z kryzysami i stresem, gdzie szukać pomocy i jak udzielać jej innym. Bo pierwszej pomocy psychologicznej powinno się uczyć tak, jak pierwszej pomocy przedmedycznej. Bohaterowie książki Sucheckiej opowiadają, dlaczego nie mówić innym, że "wszystko będzie dobrze” czy przekonywać, że "inni mają jeszcze gorzej”. Tłumaczą, co dobrego mogą dać nam nuda i cyberhigiena, jak budować dobrą atmosferę w szkole i pozytywną samoocenę. Opowiadają, czym zajmuje się pedagog, psycholog i psychiatra. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Waldemar Kraska przewodniczącym zespołu ds. zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży/ Polityka Zdrowotna. // Wieści Sokołowskie. - 2020, nr 20, s. 2. - 2020.

Forma i typ

Artykuły Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kraska, Waldemar (1963- ) Ministrowie Medycyna i zdrowie Zdrowie psychiczne

Gatunek

Artykuł z gazety Artykuł z czasopisma regionalnego i lokalnego

Dziedzina i ujęcie

Polityka, politologia, administracja publiczna

Dokument nadrzędny: Wieści Sokołowskie.

Z nowelizacji zarządzenia MZ wynika, że Wiceminister Waldemar Kraska został nowym przewodniczącym zespołu ds. zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.