Amen Daniel G. (1954- )
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(5)
Forma i typ
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Dostępność
dostępne
(3)
wypożyczone
(2)
Placówka
Biblioteka główna
(5)
Autor
Sekuła Aleksandra
(777)
Ostromecka Jadwiga (1959- )
(503)
Kozioł Paweł
(481)
(jp)
(375)
Kowalska Dorota
(305)
Amen Daniel G. (1954- )
(-)
Konopnicka Maria
(283)
Kotwica Wojciech
(260)
Sienkiewicz Henryk
(210)
Markusz Katarzyna (1982- )
(201)
Steel Danielle (1947- )
(197)
Zarawska Patrycja (1970- )
(194)
Fabianowska Małgorzata
(175)
Słowacki Juliusz
(173)
Pycka Justyna (1976- )
(163)
Boy-Żeleński Tadeusz
(156)
Roberts Nora (1950- )
(155)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(154)
Prus Bolesław
(154)
Baczyński Krzysztof Kamil
(146)
Dug Katarzyna
(140)
Steć Marlena
(139)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(133)
Wyszomierska Klaudia
(133)
Trzeciak Weronika
(132)
Kraszewski Józef Ignacy
(129)
Gontarz Bożena
(119)
Orzeszkowa Eliza
(118)
Sandemo Margit (1924-2018)
(113)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(111)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(108)
Drewnowski Jacek (1974- )
(104)
Waszczuk Kamil (1994- )
(104)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(103)
Napierski Stefan
(103)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(100)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(97)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(95)
Webb Holly
(93)
Shakespeare William. (1564-1616)
(91)
Żeromski Stefan
(89)
Disney
(88)
Dybowska Katarzyna
(87)
Mickiewicz Adam
(85)
Stanecka Zofia (1972- )
(84)
Kwiek Wiesława (1961- )
(83)
Barillé Albert (1921-2009)
(82)
Fabisińska Liliana (1971- )
(82)
(i)
(81)
Asnyk Adam
(80)
Czechowicz Józef
(80)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(79)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(78)
Dowgiałło-Tyszka Joanna
(78)
Mróz Remigiusz (1987- )
(78)
Marlier Marcel (1930-2011)
(76)
Baudelaire Charles
(74)
Beaumont Émilie (1948- )
(74)
Christie Agatha (1890-1976)
(74)
Możdżyńska Aldona
(74)
Iwaszkiewicz Jarosław
(72)
King Stephen (1947- )
(71)
Szulc Andrzej
(71)
Popławska Anna
(69)
Sadowska Elżbieta
(69)
Delahaye Gilbert (1923-1997)
(68)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(68)
Norwid Cyprian Kamil
(67)
Oklejak Marianna (1981- )
(66)
Filipek Justyna (1987- )
(65)
Gontarz Bożena (1978- )
(65)
Głowińska Anita
(65)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(65)
Olejnik Donata
(65)
Stelmaszyk Agnieszka (1976- )
(63)
WaKr
(63)
Włodarczyk Barbara
(63)
Zimnicka Iwona (1963- )
(63)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(63)
Kołodziej Katarzyna (1975- )
(62)
Lech Justyna
(62)
Ross Tony (1938- )
(62)
Mazan Maciejka
(61)
Usenko Natalia (1969- )
(61)
Górski Wojciech (1971- )
(60)
Kwiatkowska Katarzyna
(60)
Dobrowolski Patryk
(59)
Gałczyński Konstanty Ildefons (1905-1953)
(59)
Marciniakówna Anna
(59)
Kledzik Emilia (1982- )
(57)
Stefańska Paulina
(57)
Tuwim Julian (1894-1953)
(57)
Masterton Graham (1946- )
(56)
Polkowski Andrzej
(56)
Wyspiański Stanisław
(56)
JO
(55)
Kownacka Maria (1894-1982)
(55)
Reymont Władysław Stanisław
(55)
Czarnecki Krzysztof
(54)
Grisham John (1955- )
(54)
Lindgren Astrid
(54)
Rok wydania
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(5)
Język
polski
(5)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Higiena psychiczna
(3)
Mózg
(2)
Psychologia
(2)
Trening umysłu
(2)
Autopsychoterapia
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Długowieczność
(1)
Kobieta
(1)
Płeć
(1)
Starzenie się
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Życie seksualne
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(3)
Opracowanie
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Cały Ten Mózg)
Wszyscy chcemy, by intymna sfera naszego życia dawała nam radość i satysfakcję, bo jeśli nie jest w niej za dobrze, wpływa to źle na inne jego aspekty. Jednak niewielu zdaje sobie sprawę, jak ogromną rolę odgrywa tu stan naszego mózgu. To przecież mózg wprawia nas w odpowiedni nastrój, budzi fascynację partnerem i porusza nasze zmysły. To on jest najlepszym narzędziem w osiąganiu przyjemności seksualnej. Autor opierając się na swym doświadczeniu z dziedziny neurobiologii, udziela 12 lekcji, które pozwolą wzbogacić ci życie miłosne, gdy tylko zechcesz zrozumieć, jak pracuje mózg i jak możesz poprawić jego funkcjonowanie. Dowiesz się między innymi:Ľ w jaki sposób różnice między mózgiem kobiety i mężczyzny wpływają na postrzeganie seksu i zainteresowanie nim; Ľ dlaczego zerwania są tak bolesne i jak można ten ból złagodzić; Ľ jakimi metodami można rozwiązać powszechne problemy (depresja, PSM, ADHD), które przeszkadzają nam cieszyć się seksem; Ľ jak seks może przedłużyć człowiekowi życie, a nawet je uratować; Ľ jak korzystać z naszych zmysłów smaku, węchu i dotyku, by znaleźć wreszcie „ten punkt”. Jest to przyjaźnie i ciepło napisany podręcznik, a jego autor rozmawia z nami tak, jakby udzielał nam rad w zaciszu domowego salonu. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613/614 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwsza książka poświęcona wyłącznie kobiecemu mózgowi! W tym pouczającym i wyczerpującym opracowaniu dr Daniel Amen pokazuje krok po kroku, jak maksymalnie wykorzystać najwartościowszy kobiecy atut, czyli mózg. Dowiesz się z niej: dlaczego równowaga hormonalna ma decydujące znaczenie dla optymalnej pracy mózgu i jak ją przywrócić oraz utrzymać, dlaczego zdrowy przewód pokarmowy jest niezbędny dla zdrowia psychicznego, dlaczego musisz uspokoić stale zajęty mózg oraz jak wyzwolić się od lęku, ciągłego podenerwowania, depresji i perfekcjonizmu, dlaczego warto leczyć zaburzenia uwagi i jak wspaniale może to wpłynąć na twoje życie seksualne, dlaczego aktywność seksualna jest taka ważna w życiu i jak może zwiększyć twoją inteligencję... i zmniejszyć ryzyko chorób otępiennych, czy istnieje coś takiego jak "mózg mamy" i jakim niezwykłym może być atutem. Ale to zaledwie ułamek fascynujących informacji zamieszczonych w tej książce. Dzięki nim można nie tylko zmienić swoje życie na lepsze, ale też pozytywnie wpłynąć na życie wszystkich ludzi ze swego otoczenia. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.
Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień W książce Wspieraj swój mózg - odmładzaj się bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: - Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii. - Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia. - Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie. - Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej. - Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. - Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613/614 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Laurum)
RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcjonowaniem określonych struktur w twoim mózgu. Nie jesteś skazany na mózg, z którym się urodziłeś. Oto tylko kilka z zaskakujących – i skutecznych – „recept dla mózgu” neuropsychiatry dr. Daniela Amena, które mogą ci pomóc uzdrowić swój mózg i zmienić życie: Aby opanować niepokój i panikę: Ľ Zastosuj proste techniki oddechowe, aby natychmiast uspokoić wewnętrzne wrzenie Aby zwalczyć depresję: Ľ Naucz się, jak likwidować automatyczne negatywne myśli Aby opanować gniew: Ľ Stosuj wskazówki dr. Amena dotyczące diety i dowiedz się, które składniki odżywcze uspokajają złość Aby pokonać impulsywność i nauczyć się koncentracji: Ľ Naucz się całkowitej koncentracji dzięki „Cudowi jednej strony” Aby przestać się obsesyjnie zamartwiać: Ľ „Odblokuj się” dzięki specjalnym ćwiczeniom i naucz się innych technik rozwiązywania problemów. [www.laurum.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Cały ten mózg.
Ta książka jest obowiązkową lekturą dla każdego, kto przekroczył wiek pięćdziesięciu lat i nie chce narazić się, przez nieświadomość, na ryzyko upokarzających konsekwencji związanych z chorobami degeneracyjnymi mózgu. Autorzy prezentują rewolucyjnie nowe podejście do diagnozowania, zapobiegania poprzez spowalnianie i leczenia objawów zaburzeń pamięci i choroby Alzheimera.[okł.].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej