SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. K. I. Gałczyńskiego w Sokołowie Podlaskim

7 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Pewna siebie dziewczyna : jak mądrze ryzykować, akceptować porażki i być szczęśliwie niedoskonałą / Katty Kay i Claire Shipman ; ilustracje Nan Lawson ; przełożyła Hanna Pasierska. - [Kraków] : Wydawnictwo Literackie, [2019]. - 319, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kay Katty. Shipman Claire (1962- ). Lawson Nan. Pasierska Hanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Dziewczęta

Temat

Dziewczęta Pewność siebie Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The confidence code for girls : taking risks, messing up, & becoming your amazingly imperfect, totally powerful self.

Absolutne must-have każdej dziewczyny. Dzięki tej książce będziesz sobą! "Wiara w siebie jest tym czymś, co pomaga ci dokonywać rzeczy, które wydają się trudne, przerażające albo niemożliwe" – piszą autorki tego niezwykłego poradnika coachingowego dla nastolatek i dodają: "Wyobraź sobie wiarę w siebie jako malutkiego, ale stanowczego trenera w twojej głowie, pomagającego ci zrobić wszystko, co sobie wymarzysz". Ten uparty człowieczek jest po to, żeby ci nie odpuszczać, pozytywnie motywować, rozwiewać wątpliwości i nakłaniać do tego, na co nie zawsze masz ochotę, bo: nie chcesz się wychylać, boisz się ośmieszyć, masz mnóstwo obaw, wolisz skulić ogon pod siebie i upodobnić się do innych. Jest niezwykle potrzebny, bo nawet zwyczajne bycie sobą, pokazanie twojego prawdziwego „ja” może wymagać większej wiary w siebie i odwagi, niż dopasowanie się do stereotypu. A będąc sobą, będziesz szczęśliwsza. To sprawdzony naukowo fakt, który potwierdzają entuzjastyczne reakcje całej rzeszy silnych kobiet, które osiągnęły sukces, i ich zachwyty nad książką Katty Kay i Claire Shipman. Zresztą przeczytaj sama…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odwagi zajączku / [text and illustrations] Nicola Kinnear ; przekład: Małgorzata Cebo-Foniok. - Wydanie VII. - Warszawa : Amberek, 2022. - [32] strony : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Kinnear Nicola Cebo-Foniok Małgorzata

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Odwaga Pewność siebie Przyjaźń Strach Zającowate

Gatunek

Broszura Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: A little bit brave.

Czy zajączek, który boi się wyjść z domu, zdoła pokonać swoje obawy przed nieznanym mu światem? I wyruszy na poszukiwanie swojej przyjaciółki? Ciepła, zabawna opowieść o sile PRZYJAŹNI, która daje pewność siebie i odwagę.[lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 poz.1 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pomożemy ci, wiewiórko / [text and illustrations] Nicola Kinnear ; przekład: Małgorzata Cebo-Foniok. - Wydanie I. - Warszawa : Amberek, 2023. - [34] strony : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Kinnear Nicola Cebo-Foniok Małgorzata

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Odwaga Pomaganie Pewność siebie Przyjaźń Samodzielność

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Nowa książka o samodzielności i przyjaźni autorki bestsellera w 30 krajach "Odwagi, zajączku". Funia to bardzo dzielna i samodzielna mała wiewiórka. Nadszedł czas, kiedy wiewiórki zbierają i przynoszą do domu zgromadzone jesienią zapasy jedzenia na zimę. I Funia chce to wszystko zrobić SAMA! Babcia przestrzega ją, że sama sobie z tym wszystkim nie poradzi. Przyjaciele chcą jej pomóc. Ale Funia jest zdecydowana! Do biegu! Gotowa! Start! Czy na pewno Funia nie potrzebuje pomocy? I czy wśród zabawnych przygód i wielkich starań mała wiewiórka przekona się, że nieraz trzeba większej odwagi, by przyjąć pomoc, niż samemu podejmować się zbyt trudnych zadań?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 poz.1 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pewność siebie : kompletna strategia wykorzystania własnego potencjału / Artur Król. - Warszawa : Edgard, 2011. - 214 strona ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Król Artur (psycholog).

Forma i typ

Książki

Temat

Pewność siebie

Gatunek

Poradnik

Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, by rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe to dla ciebie koszmar? Jeśli brak pewności siebie utrudnia ci życie – sięgnij po tę książkę i zmień to! Poradnik zawiera kompleksowy trzyetapowy trening, dzięki któremu zbudujesz i wzmocnisz swoją pewność siebie. Znajdziesz w nim sprawdzone narzędzia, z którymi pokonasz stres i odblokujesz drzemiące w tobie możliwości. Praktyczne wskazówki pomogą ci przełamać lęk i z łatwością nawiązywać nowe kontakty towarzyskie lub biznesowe. Przykładowe sytuacje wskażą ci, jak odnaleźć się w każdych, nawet bardzo stresujących okolicznościach. Przekonaj się, że praca nad sobą procentuje! Wykorzystaj w pełni swój potencjał - odnieś sukces osobisty i zawodowy! Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno: - zawiera kompleksowy trzyetapowy trening, który pomoże ci zbudować pewność siebie - pomaga określić, czym dla ciebie jest pewność siebie i jak o nią walczyć, - wskazuje, jak odnaleźć motywację do pracy nad sobą - poprzez skuteczne techniki i praktyczne ćwiczenia pokazuje, jak pozbyć się poczucia niepewności i irracjonalnego lęku - demonstruje, jak dopasować zaprezentowane metody do bieżących, konkretnych sytuacji [opis z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie : 35 historii o tym, jak pielęgnować poczucie własnej wartości / Álex Rovira, Francesc Miralles ; ilustracje Raquel Díaz Reguera ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 175, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Rovira Celma Álex Miralles Francesc (1940- ) Díaz Reguera Raquel (1974- ) Kozioł-Galvis Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samodzielność Szacunek Szczęście

Gatunek

Opowiadania i nowele

Książka napisana przez Alexa Rovira i Francesc Miralles jest przeznaczona i dla dziewczynek, i dla chłopców, bez względu na wiek. Będzie wspaniałą lekturą dla Twojego dziecka, jednak i ty będziesz czerpać korzyści z wielu zawartych w niej uniwersalnych prawd. Dowiedz się, w jaki sposób budować wysokie poczucie własnej wartości. 35 przykładów Książka Opowieść dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie jest zbiorem 35 opowiadań, spośród których każde jest inne, wszystkie są jednak inspirujące. Stanowią one drogowskaz, który pokaże czytelnikowi, jak być pewnym siebie i niezależnym. Nauczą one, jak odnosić się z szacunkiem do innych, szanując jednocześnie także własne potrzeby. Dzięki tej książce dzieci otrzymają wskazówkę, jak od najmłodszych lat pielęgnować swoje poczucie własnej wartości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 poz.1 N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szept wiatru / Sylwia Trojanowska. - Chorzów : Wydawnictwa Videograf, 2017. - 276, [7] stron ; 21 cm.

(Szkoła latania / Sylwia Trojanowska ; 3)

Autor

Trojanowska Sylwia. Trojanowska Sylwia Szkoła latania ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pewność siebie Miłość Przyjaźń Rozstanie Optymizm Nastolatki

Gatunek

Powieść Romans

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt. Szkoła latania, część 2. Blisko chmur.

Co byś zrobiła, gdyby przyszło ci walczyć o szczęście i miłość? Do czego byś się posunęła, aby zatrzymać to, co dla ciebie najcenniejsze? Ostatnia część trylogii, pełna emocji historia Katarzyny Laski, młodej kobiety, która na oczach czytelników przeobraziła się z zakompleksionej i zamkniętej w sobie w rozumiejącą siebie i z podniesioną głową patrzącą w przyszłość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcę być kimś! czyli Jak osiągnąć cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone. [1] / Michał Zawadka ; grafika Katarzyna Buk. - Warszawa : Mind & Dream, 2016. - 250, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zawadka Michał. Buk Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samokontrola Relacje międzyludzkie Światopogląd

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

"Chcę być kimś! czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone" to seria książek autorstwa Michała Zawadki, która wychodzi naprzeciw potrzebom młodzieży. To nie tylko publikacja, to sposób myślenia i życia. Dzięki niej młodzi ludzie zbudują swoją wiarę w siebie i zainspirują się do działania. To „miejsce”, w którym zamiast paplania, że młodzież jest do „bani” i że do niczego się nie nadaje, dowiedzą się jak wiele znaczą i jak dużo są w stanie zdziałać. Otrzymają życiowe umiejętności i narzędzia, dzięki którym nauczą się wyznaczać i zdobywać cel oraz zarządzać czasem. Autor mówi także o budowaniu wartościowych relacji, wyborach odpowiednich decyzji i pieniądzach. Nastoletni czytelnicy poznają techniki sztuki przemawiania, zagłębią się w sztukę myślenia i zmierzą się z barierami, które hamują ich w życiu. Michał Zawadka docenia indywidualność każdego odbiorcy, pokazuje wagę proaktywności i samodyscypliny. To książka, która pyta, odpowiada, prowokuje do myślenia i działania. Rozwiązuje problemy, kiedy trzeba daje przysłowiowego „kopa” i zmienia sposób podejścia do życia, by po przeczytaniu młody człowiek zrozumiał siebie i raz na zawsze zapamiętał, że jest wyjątkowy i ma prawo odnieść sukces! Oczywiście przy swoim zaangażowaniu… :) To jedyne tego typu książki dla młodzieży w Polsce. Każda część z serii zawiera cztery inne „aplikacje” życia. „Chcę być kimś” cz. 1 : kim jestem, wiara w siebie, samodyscyplina, indywidualność. źródło opisu: empik.com

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)