SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. K. I. Gałczyńskiego w Sokołowie Podlaskim

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Goggins David (1975- ) Pazdej Piotr

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Goggins, David (1975- ) Navy SEALs Dyscyplina (socjologia) Motywacja Odporność psychiczna Rozwój osobisty Samokontrola Siły specjalnego przeznaczenia Ultramaraton (bieg) Żołnierze Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Bezpieczeństwo i wojskowość Historia Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty

Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce "Nic mnie nie złamie" dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego warto czytać? / Jacek Łapiński. - Wydanie II, poprawione. - Łapy : Jacek Łapiński Media SMS, 2020. - 164 strony : faksymilia ; 21 cm.

Autor

Łapiński Jacek (1981- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Biblioteki Czytelnictwo Hobby Rozwój osobisty Spotkanie autorskie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo

Co byśmy robili, gdyby nie było w naszym świecie książek ? Bez książek siedzielibyśmy teraz na łące i paśli owce. Śmiejesz się ? Powiem Ci, że bez książek nie byłoby ani telefonu, ani telewizora, ani komputera i internetu. Nie wierzysz ? To obejrzyj film o kulturach pierwotnych. Żyją bez książek i na prostym poziomie. Nasz XXI wiek (pomimo pewnycch trudnośi) jest jednak wiekiem możliwości. Porównaj poziom rozwoju kultury piśmienniczej i niepiśmienniczej. Analfabetyzm XIX wieku - to brak umijętności czytania i brak możliwości czytania. Analfabetyzm XXI wieku - to brak umiejętności zrozumienia tekstu i brak chęci czytania. Podkreślam, iż czytanie to czynność magiczna wpływająca na rozwój człowieka ! [ z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 02 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Ku doskonałości : 30 dni pracy nad sobą [Audiobook] / Iwona Majewska-Opiełka ; czyta Mirella Rogoza-Biel. - Piaseczno : Heraclon International, 2020. - 1 płyta audio (CD) (8 godz. 32 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Majewska-Opiełka Iwona (1954- ) Rogoza-Biel Mirella

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rozwój osobisty Nawyki Miłość Świadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czy ktoś z nas wie od razu, jak żyć? Czy warto szukać odpowiedzi na to pytanie i własnej ścieżki? Być aktywnym i świadomym człowiekiem czy płynąć z prądem, dać się ponieść fali życia? Iwona Majewska-Opiełka zaprasza w tej książce do pracy nad sobą - nad własnym rozwojem i kształtowaniem nawyków skutecznego działania metodą Stephena Coveya. Nie po to, by osiągać coraz wyższe dochody, ale by przeżywać wszystko pełniej i bardziej głęboko, cieszyć się każdą chwilą, być dumnym z siebie, kochać i być kochanym. Ku doskonałości. 30 dni pracy nad sobą to relacja z takiego właśnie 30-dniowego kształtowania nawyków skutecznego działania. Autorka po latach wzbogaca swój dziennik cennym komentarzem, jaki dopisało życie, dzięki czemu możemy zweryfikować skuteczność i trwałość proponowanej metody.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory Specjalne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zbiory Specjalne Por. (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Siła kobiecości [Audiobook] / Iwona Majewska-Opiełka ; czyta Donata Cieślik. - Piaseczno : Heraclon Internationmal, 2020. - 1 płyta audio (CD) (16 godz. 15 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Majewska-Opiełka Iwona (1954- ) Cieślik Donata

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Rozwój osobisty Samorealizacja Siła Kobiecość Trudne sytuacje życiowe Dzieciństwo Przyjaźń Związki partnerskie Macierzyństwo Kariera zawodowa Sukces

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Autorka porusza tu kwestie nurtujące kobiety od zarania dziejów. Pokazuje, że nie trzeba być radykalną feministką, by być jednocześcnie silną i kobiecą. Rozkłada na czynniki pierwsze nauturę kobiet i mężczyzn, ukazuje mechanizmy, które kierują nami na co dzien, a niekoniecznie dzialają na naszą korzyść. Dzięki wieloletniemu doswiadczeniu jako psycholog, doradca w zakresie rozwoju osobowości i trener liderów podaje przykłady z życia wzięte i radzi, jak zachować się w trudnych sytuacjach. Dotyka każdej dziedziny życia kobiety: poczynając od wspomnień z dziecinstaw, relacji z matką i innymi kobietami, przez związki partnerskie, przyjaźnie, macierzyństwo, a kończąc na chęci rozwoju, kariery zawodowej i odnoszenia sukcesów. Tłumaczy, skąd biorą się w nas nie zawsze pozytywne nastawienia i zachowania, uświadamia, że rozwiązywanie problemu należy zacząć od siebie, i pokazuje jak to zrobić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory Specjalne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zbiory Specjalne Por. (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Obudź w sobie olbrzyma i miej wpływ na całe swoje życie [Audiobook] / Anthony Robbins ; [przełożył Paweł Cichawa] ; czyta Paweł Kleszcz. - Warszawa : Studio Emka, 2014. - 2 płyty audio (CD) (29 godz. 49 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Robbins Anthony (1960- ) Kleszcz Paweł (1969- ) Cichawa Paweł

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Sukces Rozwój osobisty

Gatunek

Poradnik

Tytuł oryginału: Awaken the giant within

Na okładce: kultowe książki motywacyjne ; Obudź w sobie olbrzyma... i miej wpływ na całe swoje życie - od zaraz!.

Anthony Robbins - niezwykłe zjawisko w kręgach amerykańskiej nauki ostatnich lat - uchodzi za człowieka, który osiągnął szczyty możliwości wnikania w ludzkie wnętrze. W ciągu dekady ponad milion ludzi zainwestowało, z powodzeniem, w książki, kasety audio i video z materiałem jego autorstwa. Robbins jest najpierwszym ekspertem od tzw. psychologii zmian w USA. Z wielkim sukcesem kieruje założonymi przez siebie 9 firmami. Jest wziętym, wysoko cenionym konsultantem świata biznesu, rządu USA i rządów innych krajów. W książce Obudź w sobie olbrzyma odsłania przed nami metody i techniki, które opanował w najwyższym stopniu, pozwalające mu po mistrzowsku obcować z ludzką psychiką. Na kartach swej obszernej pracy wykłada klarownie i przekonywująco jak wykrzesać z siebie wystarczająco dużo sły, mieć wplyw na swój stan umysłowy, emocjonalny, fizyczny i materialny. Krok po kroku wprowadza nas w tajniki samodoskonalenia, pozwalające dotrzeć do wyznaczonego celu, dziś majaczącego gdzieś za mgłą. Ocknij się i zacznij kontrolować całe swoje życie - namawia Robbins. - Ujarzmij siły, które kształtują Twoje przeznaczenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory Specjalne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zbiory Specjalne Por. (2 egz.)

Książka

W koszyku

Randki w ciemno/ Danielle Steel ; tłumaczenie Maria Karolina Andrzejewska. - Warszawa : Wydawnictwo Książnica, 2003 - 302, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Steel Danielle (1947- ) Andrzejewska Maria Karolina

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Rozwód Rozwój osobisty

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Po blisko ćwierć wieku małżeństwa on odchodzi z młodszą - taki scenariusz nader często pisze życie. Dla niczego nie podejrzewającej Paris słowa męża: „Chcę rozwodu” są wyrokiem, skazują ją na żmudne odbudowywanie własnego świata. Początkowo załamana, próbuje się pozbierać, stosując konwencjonalne metody: zmiana miejsca zamieszkania, poszukiwanie nowego partnera... Aż w końcu uświadamia sobie, że nie musi postępować jak większość kobiet w jej położeniu, że stać ją na coś oryginalnego. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 R (1 egz.)