SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. K. I. Gałczyńskiego w Sokołowie Podlaskim

77 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Potęga niedoskonałości : ciesz się tym, co masz / Tomás Navarro ; [przekład z hiszpańskiego: Stanisław Bończyk]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Muza, 2020. - 330, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Navarro Tomás Bończyk Stanisław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Niepowodzenie Perfekcjonizm (psychologia) Użalanie się nad sobą

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czy zaakceptowanie własnej niedoskonałości, niepełności i przemijania może być kluczem do spokojnego życia i szczęścia? Tomás Navarro twierdzi, że przedarcie się przez własny gąszcz traum i kompleksów, uświadomienie sobie złudności sukcesu, dostrzeżenie, że marnujemy życie, goniąc za mrzonkami i przegapiając chwile, które mogłyby dać nam poczucie zadowolenia, pomoże nam napełnić codzienne życie spokojem. Navarro pomaga nam zrozumieć swoje potrzeby oraz oczekiwania i dopasować je do rzeczywistości. Proponuje zrewidowanie naszej listy priorytetów i stworzenie nowej, wolnej od presji zewnętrznych i wewnętrznych, bardziej realistycznej, takiej, jaką możemy zrealizować w otaczającym nas świecie. "Potęga niedoskonałości" uczy nas, jak wieść być może niedoskonałe, ale o wiele pełniejsze i spokojniejsze życie. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kod emocji : jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością / dr Bradley Nelson ; przedmowa Tony Robbins ; przekład Katarzyna Babicz. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2020. - [4], 380 stron : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Nelson Bradley Robbins Anthony Babicz Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bariery psychiczne Medycyna niekonwencjonalna Samoleczenie Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The emotion code : how to release your trapped emotions for abundant health, love, and happiness.

Okładka książki Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością. Bradley Nelson Bradley Nelson Wydawnictwo: Galaktyka zdrowie, medycyna 380 str. 6 godz. 20 min. Doktor Bradley Nelson opracował metodę uwalniania zablokowanych emocji. Jej rezultaty są nadzwyczajne: ustępujący ból w plecach, kolanach i biodrach, bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi, lepsza sytuacja finansowa, a nawet odnalezienie partnera życiowego. Jednak najbardziej wzruszające są historie zamkniętych emocjonalnie dzieci, które dzięki tej metodzie stały się radosne, ustąpiła u nich złość i poprawiły się wyniki w nauce. Tysiące przypadków z praktyki Nelsona potwierdzają, że sfera emocji ma znacznie większy wpływ na nasze życie, niż się powszechnie uważa. Zablokowane emocje, wynikające z własnych doświadczeń lub będące dziedzictwem przodków, tworzą barierę, która zniekształca nasze odbieranie świata. To przekłada się na stres, frustrację, apatię i lęk – tym samym na całe nasze życie. Skutkiem tych blokad są choroby o podłożu psychosomatycznym, a także brak satysfakcji z życia. Metoda Nelsona jest prosta i bardzo skuteczna. Polega na identyfikacji zablokowanej emocji i jej usunięciu dzięki delikatnemu oddziaływaniu na meridian przebiegający przez głowę i kręgosłup, z mocną intencją uwolnienia emocji. Pozbycie się tych, często nieświadomych, napięć sprawia, że jesteśmy bardziej twórczy, radośni, pozytywnie nastawieni do świata. Zmienia się też nasze otoczenie, ponieważ ludzie chętniej z nami współpracują i przebywają. Pozbawieni nieracjonalnych lęków, znajdujemy w życiu więcej możliwości. Ta książka to wstęp do medycyny XXI wieku. Bezcenna dla lekarzy i terapeutów. Co najważniejsze – przedstawioną w niej metodę każdy może stosować samodzielnie. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress Exclusive)

Autor

Nestorowicz Bartosz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Poszukiwanie pracy Rozmowa kwalifikacyjna Rynek pracy Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Na okładce: książka dla osób chcących rozwijać się zawodowo, a nie tylko poszukujących pracy : uczy strategicznego myślenia i prezentuje nowatorską filozofię poruszania się na rynku pracy.

Książka dla osób chcących rozwijać się zawodowo, a nie tylko szukających pracy. Uczy strategicznego myślenia i prezentuje nowatorską filozofię poruszania się na rynku pracy. Ta książka powstała z potrzeby serca. Została napisana z myślą o wszystkich tych, którzy sądzą, że mają nikłe szanse na to, żeby w dzisiejszym świecie znaleźć dla siebie dobrą, rozwijającą i twórczą pracę. Im dłużej zajmuję się rekrutacją personelu, tym mocniej utwierdzam się w przekonaniu, że dla wszystkich jest miejsce na rynku pracy i że każdy ma w sobie coś, za co inni gotowi są sporo zapłacić. Większość z nas ma jakiś problem z pracą. Nie lubimy swojego zajęcia albo czujemy, że zarabiamy zdecydowanie za mało. Nasze obowiązki są albo za trudne, albo za mało ambitne. O zawodowy ból głowy przyprawiają nas wszyscy wokół: szef, współpracownicy, klienci. Bywa i tak, że głównym problemem z pracą jest... brak pracy. Szczególnie silnie odczuwają go absolwenci, młode matki, osoby, którym do emerytury zdecydowanie bliżej niż dalej. Ilu ludzi, tyle powodów. Czy istnieje jedno uniwersalne rozwiązanie? Czy masz szansę na znalezienie wymarzonego zajęcia, które — niczym Święty Graal — spokojnie czeka, byś je odkrył? Nie wierzysz w siebie? Zaczniemy zatem od Twoich przekonań na temat własnej osoby... Bartosz Nestorowicz, zawodowy rekruter z wieloletnim stażem, jest przekonany, że tak. Każdy z nas jest inny. Mamy różne uzdolnienia, umiejętności, preferencje. Jednak wszyscy jesteśmy cenni. Bezcenni. Autor niniejszej książki opracował własną metodę poszukiwania pracy. Sprawdza się dla każdego i w każdych życiowych okolicznościach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Kolejny sezon sokołowskich karateków / Juliusz Nowicki. // Wieści Sokołowskie. - 2020, nr 28, s. 15. - 23 IX 2020.

Autor

Nowicki Juliusz (1965- )

Forma i typ

Artykuły Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Klub Kyokushin Karate (Sokołów Podlaski) Karate Kultura fizyczna i sport Sokołów Podlaski (woj. mazowieckie)

Gatunek

Artykuł z gazety Artykuł z czasopisma regionalnego i lokalnego

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty

Dokument nadrzędny: Wieści Sokołowskie.

Klub Kyokushin Karate pod okiem Michała Godlewskiego działa w Sokołowie Podlaskim od 1983 roku. Członkowie klubu aktywnie uczestniczą w zawodach rangi ogólnopolskiej makro i mikroregionów.

Książka

W koszyku

oceń

Milczący przewodnicy : jak rozumieć i doskonalić swój umysł / prof. Steve Peters ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2019. - 300, [3] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Peters Steve (1953- ) Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Nawyki Podświadomość Samokontrola Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The silent guides : understanding and developing the mind throughout life.

Milczący przewodnicy to książka, która w przystępny sposób opisuje niektóre aspekty neuronauki i psychologii rozwijającego się mózgu, podświadomości, zachowań, formowania się nawyków i innych powiązanych tematów. Następnie przedstawia czytelnikowi dziesięć przykładowych pomocnych nawyków i oferuje mu praktyczne pomysły i sugestie, ułatwiające autoanalizę. Książka ma dwa cele: - Pomóc czytelnikowi zrozumieć możliwe źródła niezdrowych i destrukcyjnych wyuczonych zachowań i przekonań, a następnie przedstawić mu sposoby na zastąpienie ich konstruktywnymi nawykami. - Wesprzeć rodziców, nauczycieli i opiekunów w pracy z dziećmi i zaoferować im konkretne pomysły na to, jak pomóc dzieciom rozwijać zdrowe i konstruktywne nawyki, zapobiegając jednocześnie powstawaniu tych niezdrowych i destrukcyjnych. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Wystąpienia publiczne : Zostań mistrzem retoryki [Audiobook] / przekład Rafał Schmidtke. - Warszawa : Wydawnictwo Studio EMKA, 2006. - 1 płyta audio (CD) ; zapis cyfrowy, stereo, 12 cm.

(Menedżer skuteczny)

Autor

Schmidtke Rafał

Forma i typ

Audiobooki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Prezentacje i wystąpienia Retoryka Autoprezentacja Elokwencja Fobia społeczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Płyta w komplecie z książką. Książka przekazana darze do Wypożyczalni dla Dorosłych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory Specjalne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zbiory Specjalne Por. (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

101 rzeczy lepszych od diety : czyli jak schudnąć bez odchudzania [Audiobook] / Mimi Spencer ; [przełożyła Katarzyna Makaruk, Marta Usiekniewicz] ; czyta Anna Guzik. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Rodzinne, 2020. - 1 płyta audio (CD) (9 godz. 20 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Spencer Mimi (1967- ) Guzik Anna (1976- ) Makaruk Katarzyna Usiekniewicz Marta

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dietetyka Kobieta Ubiór Otyłość Nadwaga Myślenie Dusza

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Rozwój osobisty

Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu antydietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by: pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi, zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu - figurę, ubierać się tak, zeby wygladać olśniewająco, odnaleźć harmonię ciała i duszy, zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory Specjalne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zbiory Specjalne Por. (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Rozplątani: jak naprawiać trudne relacje? [Audiobook] / Adam Szustak. - [Nowy Sącz : RTCK, 2015]. - 2 płyty audio (CD) (75 min 14 s, 76 min 26 s) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm. + Dodatek: 13, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(RTCJ (Rób to, co Jezus) ; Cz. 1)

Autor

Szustak Adam (1978- )

Forma i typ

Audiobooki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Relacje międzyludzkie Katolicyzm

Gatunek

Kazania rekolekcyjne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Dodatek drukowany stanowi opakowanie i zawiera komentarz.

Jeśli można się tego od kogoś nauczyć, to tylko od prawdziwego Geniusza, który najlepiej na świecie potrafił funkcjonować w relacjach. Od Jezusa, który z prostotą i miłością podchodził do relacji, które się popsuły, które nieraz wydawały się już nieodwracalnie zniszczone. On, jak nikt inny potrafił je skutecznie naprawiać, uzdrawiać i w miejsce „zaplątania” wprowadzać pokój i miłość. Napraw swoje relacje, robiąc to, co Jezus! Dzięki temu nagraniu dowiesz się: Jak podejść do rozwiązywania trudności w relacjach z małżonkiem, dzieckiem, rodzicem, szefem, sąsiadem? Jakie są 3 skuteczne kroki do rozwiązywania trudnych relacji, które naprawdę działają? Jak rozpoznać kiedy nie da się już naprawić trudnej relacji i kiedy trzeba „odpuścić”? Co jest pierwsze i najważniejsze od czego należy zacząć uzdrawianie relacji? Dlaczego „wyskakiwanie z trampek” jest tak ważne w budowaniu dobrej relacji z własnym dzieckiem w trudnym okresie dojrzewania? Co naprawdę oznacza bycie „sympatycznym” w naprawianiu relacji?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory Specjalne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zbiory Specjane Rel., Zbiory Specjalne Rel. (2 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

59 sekund : pomyśl chwilę, zmień wiele [Audiobook] / Richard Wiseman ; przełożyła Małgorzata Glasenapp. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna, 2013. - 1 płyta audio (CD) (7 godz. 43 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Wiseman Richard (1966- ) Glasenapp Małgorzata Orłowski Maciej

Forma i typ

Audiobooki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na wstępie sporządź listę rzeczy, których wykonanie zajmuje ci 59 sekund. Następnie skreśl je i w czasie, który zyskasz dzięki temu śmiałemu posunięciu, przeczytaj książkę 59 sekund. Masz wciąż za mało czasu? Skoncentruj się na krótkich streszczeniach najistotniejszych wątków, które znajdziesz w kolejnych rozdziałach. Ich przeczytanie również zajmuje niecałą minutę, a zawarta w nich wiedza może okazać się bardzo pomocna przy rozstrzyganiu ważnych życiowych wyborów. Warto jednak poświęcić 590 albo nawet 5900 sekund na przeczytanie książki od deski do deski, by poznać przebieg wielu fascynujących eksperymentów psychologicznych, których wyniki pomagają poruszać się w gąszczu kluczowych życiowych decyzji i unikać przy tym szkodliwych, rozpowszechnionych stereotypów..

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory Specjalne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zbiory Specjalne Por. (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Świetny występ sokołowskich pływaków / Grzegorz Wyszomierski. // Wieści Sokołowskie. - 2017, nr 37, s. 15. - 2017.

Autor

Wyszomierski Grzegorz.

Forma i typ

Artykuły Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Klub Sportowy Neptun (Sokołów Podlaski) Międzynarodowy Mecz Pływacki Pływanie

Gatunek

Artykuł z czasopisma regionalnego i lokalnego Artykuł z gazety

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Hobby i czas wolny

Dokument nadrzędny: Wieści Sokołowskie.

21 października 2017r. w Bielsku Podlaskim odbył się XI Międzynarodowy Mecz Pływacki. Impreza co roku przyciąga znakomitych pływaków ze wschodniej Polski i krajów ościennych.

Książka

W koszyku

oceń

Dan - sha - ri : jak posprzątać, by oczyścić swoje serce i umysł / Hideko Yamashita ; z francuskiego przełożył Paweł Łapiński. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2017. - 178, [5] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Yamashita Hideko. Łapiński Paweł (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Gospodarstwo domowe Sprzątanie Japonia

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rozwój osobisty

Nie chodzi tu o zwykłe układanie czy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy z jednego miejsca w drugie, ustawianie w stosiki, czyszczenie. Chodzi o nasz stosunek do nich. Czy nie jesteśmy aby uzależnieni od przedmiotów, które nas otaczają? Czy nie mamy ich za dużo? Czy naprawdę potrzebujemy tych wszystkich obiektów, które zagracają nasze mieszkania, i których chcemy coraz więcej i więcej? Propagatorka minimalizmu, japońska pisarka Hideko Yamashita proponuje technikę, która jest zarazem umiejętnością selekcji przedmiotów oraz sztuką bycia. Daje nam ona wgląd w siebie i pozwala na uporządkowanie bałaganu w naszym domu i umyśle. Bo uporządkować otaczającą przestrzeń to uporządkować siebie. Zyskać wolność i spokój serca oraz umysłu. Poznajcie jej trzy filary. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcę być kimś! czyli Jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone. [2] / Michał Zawadka ; grafika Katarzyna Buk. - Warszawa : Mind & Dream, 2017. - 287, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zawadka Michał. Buk Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Temat

Aspiracje Decyzje Dojrzewanie Finanse osobiste Kompetencje kluczowe Samopoznanie Zarządzanie czasem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce: Cele, czas, proaktywność, pieniądze

"Chcę być kimś! Czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone" to seria książek autorstwa Michała Zawadki, która wychodzi naprzeciw potrzebom młodzieży. To nie tylko publikacja, to sposób myślenia i życia. Dzięki niej młodzi ludzie zbudują swoją wiarę w siebie i zainspirują się do działania. To miejsce, w którym zamiast paplania, że młodzież jest do bani i że do niczego się nie nadaje, dowiedzą się jak wiele znaczą i jak dużo są w stanie zdziałać. Otrzymają życiowe umiejętności i narzędzia, dzięki którym nauczą się wyznaczać i zdobywać cel oraz zarządzać czasem. Autor mówi także o budowaniu wartościowych relacji, wyborach odpowiednich decyzji i pieniądzach. Nastoletni czytelnicy poznają techniki sztuki przemawiania, zagłębią się w sztukę myślenia i zmierzą się z barierami, które hamują ich w życiu. Michał Zawadka docenia indywidualność każdego odbiorcy, pokazuje wagę proaktywności i samodyscypliny. To książka, która pyta, odpowiada, prowokuje do myślenia i działania. Rozwiązuje problemy, kiedy trzeba daje przysłowiowego kopa i zmienia sposób podejścia do życia, by po przeczytaniu młody człowiek zrozumiał siebie i raz na zawsze zapamiętał, że jest wyjątkowy i ma prawo odnieść sukces! Oczywiście przy swoim zaangażowaniu. To jedyne tego typu książki dla młodzieży w Polsce. Każda część z serii zawiera cztery inne aplikacje życia. "Chcę być kimś. Część 2" : cele, czas, proaktywność, pieniądze. Książka powstała w oparciu o motywacyjne spotkania autora z ponad 5 000 nastolatków w całej Polsce. Publikacja jest jednocześnie doskonałym narzędziem dla nauczycieli i rodziców, ułatwiającym komunikację i ukazującym rozwój osobisty młodzieży. źródło opisu: empik.com

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcę być kimś! czyli Jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone. [3] / Michał Zawadka ; grafika Katarzyna Buk. - Wydanie 1. - Warszawa : Mind & Dream, 2018. - 303, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zawadka Michał. Buk Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Autorytet Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce: Relacje, bariery, komunikacja, autorytety.

"Chcę być kimś! Czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone" to jedyna seria polskich książek dla młodzieży z zakresu rozwoju osobistego. Publikacja swoją treścią pyta, odpowiada, prowokuje do myślenia i działania. Rozwiązuje problemy, kiedy trzeba daje przysłowiowego „kopa” i zmienia sposób podejścia do życia, by po przeczytaniu młody człowiek zrozumiał siebie i raz na zawsze zapamiętał, że jest wyjątkowy i ma prawo odnieść sukces! Oczywiście przy swoim zaangażowaniu... "Chcę być kimś" to nie tylko książka, to sposób myślenia i życia. Dzięki niej czytelnicy zbudują wiarę w siebie i zainspirują się do działania. To "miejsce", w którym młodzi ludzie, zamiast usłyszeć paplanie, że są do „bani” i że do niczego się nie nadają, dowiedzą się, jak wiele znaczą i jak dużo są w stanie zdziałać. Poznasją narzędzia, dzięki którym nauczą się wyznaczać i zdobywać cele oraz zarządzać czasem i pieniędzmi. Autor wskazuje, jak budować wartościowe relacje i podejmować odpowiednie decyzje. Czytelnicy poznają techniki sztuki przemawiania, zagłębią się w sztukę myślenia i zmierzą się z barierami, które hamują ich w życiu. Michał Zawadka docenia indywidualność każdego odbiorcy, pokazuje wagę proaktywności i samodyscypliny. [źródło: www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcę być kimś! czyli Jak osiągnąć cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone. [1] / Michał Zawadka ; grafika Katarzyna Buk. - Warszawa : Mind & Dream, 2016. - 250, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zawadka Michał. Buk Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samokontrola Relacje międzyludzkie Światopogląd

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

"Chcę być kimś! czyli jak osiągać cele w czasach, gdy wszyscy dookoła mają wywalone" to seria książek autorstwa Michała Zawadki, która wychodzi naprzeciw potrzebom młodzieży. To nie tylko publikacja, to sposób myślenia i życia. Dzięki niej młodzi ludzie zbudują swoją wiarę w siebie i zainspirują się do działania. To „miejsce”, w którym zamiast paplania, że młodzież jest do „bani” i że do niczego się nie nadaje, dowiedzą się jak wiele znaczą i jak dużo są w stanie zdziałać. Otrzymają życiowe umiejętności i narzędzia, dzięki którym nauczą się wyznaczać i zdobywać cel oraz zarządzać czasem. Autor mówi także o budowaniu wartościowych relacji, wyborach odpowiednich decyzji i pieniądzach. Nastoletni czytelnicy poznają techniki sztuki przemawiania, zagłębią się w sztukę myślenia i zmierzą się z barierami, które hamują ich w życiu. Michał Zawadka docenia indywidualność każdego odbiorcy, pokazuje wagę proaktywności i samodyscypliny. To książka, która pyta, odpowiada, prowokuje do myślenia i działania. Rozwiązuje problemy, kiedy trzeba daje przysłowiowego „kopa” i zmienia sposób podejścia do życia, by po przeczytaniu młody człowiek zrozumiał siebie i raz na zawsze zapamiętał, że jest wyjątkowy i ma prawo odnieść sukces! Oczywiście przy swoim zaangażowaniu… :) To jedyne tego typu książki dla młodzieży w Polsce. Każda część z serii zawiera cztery inne „aplikacje” życia. „Chcę być kimś” cz. 1 : kim jestem, wiara w siebie, samodyscyplina, indywidualność. źródło opisu: empik.com

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

STOP! Czy to co robisz naprawdę ma sens? [Audiobook] / Arkadiusz "Arkadio" Zbozień. - Nowy Sącz : RTCK, 2017. - 2 płyty audio (CD) (1 godz. 52 min 44 s) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Zbozień Arkadiusz Arkadio (1990- ) Knopek Łukasz

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wybory życiowe Praca Pasja

Gatunek

Materiały konferencyjne Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Konferencja zarejestrowana 06.04.2017 roku w Nowym Sączu.

STOP! Czy to co robisz naprawdę ma sens? Skonfrontuj się ze swoim wyborem drogi życiowej. Potwierdź lub podważ decyzje, których dokonałeś. Jak wskazują badania*, większość ludzi w chwili śmierci najbardziej żałuje tego,że nie pozwolili sobie na takie życie, o jakim marzyli - że nie robili tego, co naprawdę kochali. Nie musisz być jednym z nich. Nie znam nikogo, kto nie chciałby być szczęśliwy. Nikogo. Dlatego prawie każdy zadaje sobie pytania: Czy to co robię ma sens? Czy idę odpowiednią drogą? Dokąd to wszystko prowadzi? (...) Nie możemy jednak zadawać sobie tych samych pytań w nieskończoność. Arkadiusz "Arkadio" Zbozień To nagranie pomoże Ci sprawdzić, czy decyzje, które podjąłeś w życiu - naprawdę były Twoimi decyzjami, i czy to, co robisz, to Twój (a nie czyjś inny) pomysł na Twoje życie. Z nagrania dowiesz się: Jak zweryfikować swoje życiowe wybory? Czym kierować się przy wyborze przyszłej drogi życiowej? Co zrobić, kiedy nie widzisz owoców swojej pracy i pasji? Kiedy jest czas na poważne decyzje? Co Cię czeka, kiedy odważysz się żyć wg Twojego serca?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Zbiory Specjalne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zbiory Specjalne Por. (2 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Piotr Kacprzyk pierwszy spośród najlepszych / informacja I LO. // Wieści Sokołowskie. - 2020, nr 15, s. 12. - 2020.

Forma i typ

Artykuły Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kacprzyk, Piotr I Liceum Ogólnokształcące im. Marii Skłodowskiej-Curie (Sokołów Podlaski) Primus Optimorum Nagrody Konkursy i festiwale naukowe Szkolnictwo Sokołów Podlaski (woj. mazowieckie)

Gatunek

Artykuł z gazety Artykuł z czasopisma regionalnego i lokalnego

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

Dokument nadrzędny: Wieści Sokołowskie.

W I Liceum Ogólnokształcącym im.Marii Skłodowskiej-Curie w Sokołowie Podlaskim od 2015r. przyznawana jest nagroda dla wybitnych uczniów. W 2020r. statuetkę otrzymał Piotr Kacprzyk- niezwykle utalentowany i zaangażowany w życie szkoły finalista XXXIV Olimpiady Ekologicznej oraz Olimpiady przedmiotowej "Losy żołnierza i dzieje oręża polskiego".

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Sokołowski Uniwersytet Trzeciego Wieku / SOK. // Wieści Sokołowskie. - 2021, nr 40, s. 10. - 10 XI 2021.

Forma i typ

Artykuły Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Sokołowski Ośrodek Kultury Sokołowski Uniwersytet Trzeciego Wieku Uniwersytety trzeciego wieku Oświata dorosłych Sokołów Podlaski (woj. mazowieckie)

Gatunek

Artykuł z gazety Artykuł z czasopisma regionalnego i lokalnego

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

Dokument nadrzędny: Wieści Sokołowskie.

Sokołowski Uniwersytet Trzeciego Wieku jest propozycją edukacyjną skierowaną do osób dojrzałych, które nie pracują już zawodowo a mają czas na realizację swoich pasji i zainteresowań. Jest to inicjatywa mająca na celu aktywizację intelektualną osób dorosłych.

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Spotkanie autorskie Ewy Skarżyńskiej / info MBP. // Wieści Sokołowskie. - 2023, nr 20, s. 10. - 22 XI 2023.

Forma i typ

Artykuły Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Skarżyńska, Ewa (1967- ) Miejska Biblioteka Publiczna im. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego (Sokołów Podlaski) Promocja czytelnictwa Spotkanie autorskie Sokołów Podlaski (woj. mazowieckie)

Gatunek

Artykuł z gazety Artykuł z czasopisma regionalnego i lokalnego

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Rozwój osobisty

Dokument nadrzędny: Wieści Sokołowskie.

7 listopada 2024r. w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Sokołowie Podlaskim odbyło się spotkanie promujące twórczosć literacką i artystyczną Ewy Skarżyńskiej- członkini Klubu Literackiego Erato i nauczycielki.

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Wieczór pamięci Kiry Gałczyńskiej / info MBP. // Wieści Sokołowskie. - 2023, nr 21, s. 8. - 6 XII 2023.

Forma i typ

Artykuły Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Gałczyńska, Kira (1936-2022) Wierzchowska, Wanda (1936- ) Miejska Biblioteka Publiczna im. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego (Sokołów Podlaski) Promocja czytelnictwa Upamiętnianie Sokołów Podlaski (woj. mazowieckie)

Gatunek

Artykuł z gazety Artykuł z czasopisma regionalnego i lokalnego

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Rozwój osobisty

Dokument nadrzędny: Wieści Sokołowskie.

20 grudnia 2023r. w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Sokołowie Podlaskim odbył sie wieczór pamięci, poswięcony Kirze Gałczyńskiej- dziennikarce, pisarce, córce patrona naszej Biblioteki. Wspomnieniami z długoletniej znajomości z Kirą Gałczyńska podzieliła się pani Wanda Wierzchowska.